2005-04-17から1日間の記事一覧

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今日は5ヶ月振りにフィットネスクラブのプールへ。クロールを25ｍ単位や50ｍ単位で何本か泳いだだけで完全な体慣らしで終わった。昨晩の腕立伏せが効いたのか、息が切れる前に腕の疲労の方が先に来てしまった。久々だし、まあ、こんなもんですな。