ボクシング練習5回目

一昨日は練習生がいつもより少なかった。そんな中初めてグローブを填めてミット打ちを受けてもらった。ほんの少しの重さのはずだが、パンチを打ち続けると腕に重さを感じてくる。ジャブ・ワンツー・ワンツーフック右ストレート・ワンツーワンツー等コーチの指示に従って行う。たった2分間だが、連続4発のパンチを何度も続けると心拍数が急激に上がってくる。こうした無酸素運動は結構久々。レスリングのスパーリングみたいで懐かしい感覚でもある。息が苦しいながらも結構爽快で、俄然面白くなってきた。