ボクシング練習17回目

昼に右膝の針治療を受けた後、西新潟の体育館の駐車場で車からロードバイクを下ろして弥彦村までサイクリング。往復で60km。弥彦村でサドルの高さ調整の為、アーレンキーをサドルバッグから取り出して調整したのだが、どうもその際に同じくバッグへ入れていた財布を落としたようだ。財布といっても途中でジュース等を買う為の仮のもので、大金は入れていなかったもののそれでも7,000円程入っていたと思う。折り返して暫く走ってから気付いたので一旦車に戻ってから再度弥彦村へ向かったのだが、見付からなかった。（最近はやっていないが）パチンコで負けたと思えば安いものか？
この事件ですっかり時間を食ってしまったのでその後のボクシング練習には遅れてしまった。さすがに自転車の疲れが出て、ミット打ちは3ラウンド目で息が切れた。

先週、以前に「月間トライアスロン」で紹介されていた「ガラナ・ようかん」をボディサポートショップABEからネットで購入（代金引換）。本日のサイクリング前に1個食べた。ボクシング練習まで一応体が持ったことを考えると効果はあるようだ。同じく同所から購入した「ペインコントローラー（コンドロイチンやグルコサミンの錠剤）」は1週間飲み続けているが、効果は今のところ分からない。